杂粮储存别马虎!3 个技巧防发霉生虫
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很多人买了杂粮回家,随便找个袋子一装就放在柜子里,结果没放多久就发霉、生虫,只能扔掉。其实杂粮储存有讲究,记住 3 个技巧,能让杂粮保持新鲜,吃的时候更省心。第一个技巧是干燥后再储存。刚买回家的杂粮,要是感觉有点潮,别直接装起来,先找个干净的盘子摊开,放在通风阴凉的地方晾 1-2 天,让水分彻底蒸发。比如薏米、红豆这类容易受潮的杂粮,晾干后再储存,能减少发霉的概率。别把潮湿的杂粮直接密封,不然里面的水分散不出去,很快就会结块、长霉。
第二个技巧是密封储存,隔绝潮气和虫子。找密封性能好的容器,比如玻璃罐、陶瓷罐,或者厚实的密封袋,把晾干的杂粮分装好,盖紧盖子或扎紧袋口,放在阴凉干燥的地方,比如厨房的储物柜里,远离水槽和灶台这些潮湿的地方。也可以在容器里放一小包干燥剂,或者放几颗大蒜、干辣椒,能起到驱虫的作用,还不会影响杂粮的味道。
第三个技巧是少量多次购买,定期检查。杂粮不像大米每天都吃,一次别买太多,够吃 1-2 个月就行,避免长期存放导致变质。储存期间,每隔一段时间打开容器看看,比如半个月检查一次,看看杂粮有没有发霉、生虫的迹象。如果发现少量虫子,可以把杂粮倒出来摊开,放在阴凉处让虫子爬走,再筛掉杂质;要是发霉了,就别吃了,直接扔掉,避免影响健康。
杂粮储存的关键是干燥、密封,按这 3 个技巧做,能让杂粮保持新鲜,吃的时候不用总担心变质。
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